5.4 FAQ

  • Hoe bouwen we ontspanning in zonder dat het een ‘soft’ imago krijgt?
    Het draagvlak (houding) vanuit directie, management en leidinggevende en de wijze van communiceren is van groot belang bij het neerzetten van imago van ontspanning. Werknemers kunnen pas een mening hebben over bijvoorbeeld yoga, meditatie of andere fitbreaks wanneer zij het ervaren.
    Bouw ontspanning rondom persoonlijke effectiviteit en laat acties en/of programma’s aansluiten op het werk of zorg ervoor dat ze makkelijk tijdens het werk uit te voeren zijn. Te denken valt aan businessyoga, stoelmassage, rek- en strekoefeningen en beweegmomenten zoals lunchwandelen, traplopen, even een frisse neus halen of fietsen naar het werk. Er zijn voldoende laagdrempelige activiteiten die bijdragen aan meer bewegen en ontspanning via het werk.
  • Staat uw vraag er niet bij?
    Staat uw vraag er niet bij? Geef deze aan ons door via info@kcsport.nl.